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フリーウェイトは初心者からアスリートまでトレーニングできるジムです。

電話でのお問い合わせは0982-21-5606

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ジム紹介     


ジムの設備を紹介する動画です !
 


詳しくは設備案内のページへ

 ジム紹介

 名  称  トレーニングジムフリーウエイト 会員制
 ジムの特徴  

*運動経験がなく体力に自信が無い方、運動に不安のあ
 る方など、
初心者の方にも軽い運動からトレーニング
 出来ます。


*健康維持・促進、シェイプアップ、筋力アップ、競技
 力の向上等
目的に応じた指導を行います。

*ウエイトトレーニングは「安全性の高いフォーム」を
  指導致します。

 住 所  〒882-0874
 宮崎県延岡市伊達町3丁目5836-1
 代 表  猪須 由実子
 連絡先  TEL:0982-21-5606
  (恐れ入りますが、非通知設定の方は繋がりませんので、電話番号を通知
 しておかけ直しください。)
 オープン  1989年愛好会として延岡バーベルクラブ発足
  その後1998年7月1日トレーニングジムフリーウェイトオープン
 営業時間  10:00〜22:00 (トレーニング指導は18:30からです。)
 駐車場  9台(設備案内ページに記載しています。)
 定休日   日曜日・盆休・年末年始 (祭日:通常通り営業しています。)
年末年始休業日  2023年12月31日(日)〜2024年1月3日(水)
 お盆休み  2024年8月13日(火)・14日(水)・15日(木)
 ※11日(
)振替営業
 ジャンル  トレーニングクラブ
 
 ビジター利用
 はございませ
 ん。
 トレーニングジムフリーウェイトは会員制のジムです会員様以外の利
 用はお断りしています。

  
遠くへ転居された会員様に限り、ビジター(都度利用)は可能です。

 事前にご連絡をいただければ、見学OKです。但し、トレーニングの
 体験はできません。


 ジムは10:00〜22:00まで解放しています。
 トレーニング指導は18時30分からです。